After Work Aquafitness 2 (19.30-20.15Uhr)

💦 After Work Aquafitness
Effektives Training im Wasser – perfekt für deinen Feierabend.
In diesem Kurs kombinierst du gelenkschonendes Aquafitness mit gezielten Übungen für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Der natürliche Widerstand des Wassers sorgt für ein intensives, aber gleichzeitig angenehmes Training – ideal, um nach der Arbeit aktiv abzuschalten.
👉 Für jedes Fitnesslevel geeignet
👉 Aktivierend, stärkend und ausgleichend
👉 Kleine Gruppen für persönliche Betreuung
Dein Mehrwert:
Du fühlst dich danach nicht erschöpft, sondern erfrischt, bewegt und voller Energie.